Tarif de cours d'aquagym douce pour adultes débutants près de Hyères dans le Var
: Pour une remise en forme, une reprise d'activité physique, un entretien musculaire, les cours d'aquagym pour adultes débutants vous offriront un moment tonifiant et plaisant à la fois grâce au contact de l'eau sur votre peau et à la résistance qu'elle opérera sur votre corps à chacun de vos mouvements. Une séance de 30 minutes équivaut à 1H30 de gymnastique classique. Idéal pour les personnes ne disposant que de peu de temps !
Vos cours d'aquagym douce débutants près de Hyères vous permettront de bénéficier d'un agréable moment de détente mais également d'agir sur vos muscles, votre dos, votre système cardio vasculaire, votre silhouette, votre circulation sanguine, etc.
Vos cours d'aquagym pour adultes près de Hyères se dérouleront en petits groupes de 6 personnes maximum pour une ambiance cosy et conviviale à la fois. Ces cours en petits groupes vous permettront également de travailler chacun de vos mouvements avec aisance.
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HORAIRES
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LUNDI |
MARDI |
JEUDI |
VENDREDI |
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10 H |
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Aquaminceur |
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Aquagym
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11 H
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Aquagym
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Aquagym
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Aquagym
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Aquaminceur
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12 H
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Aquagym
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Aquagym
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Aquagym
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Aquaminceur
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13 H
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Bike (30 min)
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Bike (30 min)
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Bike (30 min) |
Bike / Abdo (13h45)
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13 H 30
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Bike (30 min)
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Bras Abdos Fessiers
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Bras Abdos Fessiers
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Bike / Abdo (13h45)
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17 H
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Bike / Abdo |
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Aquagym
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18 H
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Aquaminceur
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Aquagym
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Aquaminceur
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Aquagym
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18 H 45
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Bike / Abdo |
Bike (30 min)
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Aquaminceur
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Aquagym
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19 H 15
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Bike / Abdo
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Aquagym |
Aquaminceur
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Bike Abdo
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19 H 30
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Bike (30 min)
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Aquagym
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Aquagym (20h15) |
Bras Abdos Fessiers
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20 h 00
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Aquagym (20h15)
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AQUAGYM
AQUABIKE
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12 MOIS
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6 MOIS
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3 MOIS
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1 MOIS
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10 SÉANCES
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1 SÉANCE
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950 €
4 séances +/ semaine 80 x12 |
430 €
3 séances / semaine 5x70 et 1x80* |
170 € 2 séances / semaine 2x50 + 1x70* |
60 €
2 séances / semaine*
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100 €
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15 €
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* séance payable en plusieurs fois
Pour compléter votre séance d'aquagym, nous vous proposons de découvrir également nos séances d'aqua bike.
